Chili sin Carne

Chili sin Carne

4.2 983 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehen
1 - 2
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
1
Tofu, fest natur, abgetropft
200 g
Olivenöl
30 g
Sojasauce dunkel
25 g
Kartoffeln vorwiegend festkochend, gewürfelt (ca. 1,5 cm)
600 g
Wasser
300 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Tomatenmark
70 g
Salz
2 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Zucker
1 gestr. TL
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
¼ TL
rote Paprika gewürfelt (ca. 2 cm)
250 g
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) vegan, in Stücken
20 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
1 Dose

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 21 g

Kalorien 1785 kJ / 426 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 13.4 g

Kohlenhydrate 47 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 60 Rezepte
Deutschland

Vegan! 11 Rezepte
Deutschland

Vegan! 11 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu

Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu

2 godz.

Chili sin Carne

Chili sin Carne

25 godz. 20 min

Erdäpfelgulasch (vegan)

Erdäpfelgulasch (vegan)

1 godz. 10 min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

1 godz. 25 min

Vegetarisches Chili

Vegetarisches Chili

1 godz. 5 min

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

1 godz. 45 min

Vegane Linsen-Lasagne

Vegane Linsen-Lasagne

3 godz.

Chili con Soja

Chili con Soja

45 min

Soja-Bolognese

Soja-Bolognese

40 min

Veganes Champignon-Masala

Veganes Champignon-Masala

25 min

Tofu-Bolognese

Tofu-Bolognese

40 min

Veganes Wiener Saftgulasch

Veganes Wiener Saftgulasch

1 godz.